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Inscrit le: 12/01/2007
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Vous mangez quoi au pti dej??? Nan d'abord est-ce que vous prenez un pti dej???
Etant gamine je déjeunais, puis ado nada pis là oui sinon je m'écroule!!!
habituellment c'est 1 tasse de lait+ " craquottes légèrement beurrées et un verre de jus d'orange.
ms là aujourd'hui j'ai fini le gâteau d'annif d'Anaë... 3jours que j'en mange j'en pouvais plus!!! c'est pas comme ça que je vais arrêter de grossir...
 
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Inscrit le: 02/08/2004
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thé
pain
beurre
confiote maison
fruit ou verre de jus d fruits (125 ml)
yaourt 0% nature sans sucre
le WE parfois je prends les céréales de mon fils...
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Inscrit le: 26/05/2008
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Jus dorange
pain grillé
beurre salé
yaourth nature
fruit
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Inscrit le: 12/11/2002
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Comme je me lève à 4h j'ai beaucoup de mal à prendre un p'tit déj, je me contente d'un chocolat.
Une fois au boulot, je mange en général une banane et je bois un jus de fruits et le dimanche une collègue amène les croissants 
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Inscrit le: 02/08/2005
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Ce matin un thé menthe et 2 tartines avec du miel
Quand je bosse rien a la maison mais thé toute la journée et le matin gateau, pain choc ou croissant, ou autre gourmandises qui traine a la boulangerie
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Inscrit le: 09/07/2007
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Ben en ce moment non je mange rien de la journée jusqu'au soir sinon oui je déjeune ça dépend de ce qu'il y'a dans mon placard 
Mon petit coeur a fait ses premiers pas le 28 septembre 2008!
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Inscrit le: 26/10/2005
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chocolatine+jus d'orange
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Inscrit le: 30/01/2003
Messages: 24 584
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Je ne déjeûne pas, par contre vers 10h du mat je mange un fruit et/ou un yog
Heureuse maman de Shawn 26/09/2003 et Jude & Scott 28/03/2007
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Inscrit le: 06/10/2005
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Pain ou biscottes ou brioches avec du beurre et ricorée lait plus un jus d'orange.
All I ever wanted
All I ever needed
Is here in my arms
Words are very unnecessary
They can only do harm
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Inscrit le: 21/06/2008
Messages: 3 656
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café au lait jusqu'a plus soif ...
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Inscrit le: 12/01/2007
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Dans l'ensemble vous mangez vachement équilibré!
zom comprend pas qu'il est inutile même mauvais, de sauter le pti dej... Il s'est mis en tête de maigrir ms ne mange pas le matin et le midi se fait des assiettes de fou ... Forcément il est affamé... Pff impossible de lui faire comprendre...
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Inscrit le: 02/08/2004
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c'est un mec quoi
le mien, j'ai mis du temps à lui faire comprendre qu'il fallait manger le matin.. après il se prenait des tartines de pain en mettant genre 3 cm d'épaisseur de confiote. Je lui ai dit que c'était un peu trop...
résultat : maintenant il ne mange que du pain sans rien dessus
le genre d'attitude extreme qui m'enerve 
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Inscrit le: 06/12/2002
Messages: 6 266
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je déjeune pas , pas le temps, mais une fois arrivé au boulot je prend un thé et des gateaux
Sauf le weekend ou la je me fais du pain grillée avec du beurre et de la confiture mmmmmmmmhhhh un régal avec un bol de lait chocolaté 
C'est facile d'arrêter de fumer, j'arrête 20 fois par jour.
Oscar Wilde
Un petit clic ! merci les filles bizz
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Inscrit le: 12/01/2007
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oui ms au final tu manges qd même pimky... Peu importe que ce soit au réveil ou à 10H... Tu ne restes pas le ventre vide...
Steph, le mien est comme le tien... Il passse d'un extrême à l'autre... Soit ilbouffe tout et n'importe quoi ds des proportions de fou, soit il bouffe plus...
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Inscrit le: 09/07/2007
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Ben alors qu'il se prive de manger le matin ça ne sert à rien déjà car le petit déj c 'est super important et ensuite si c'est pour manger comme 4 au repas du midi ça ne sert encore plus à rien .Dis lui de manger équilibré à chaque repas de boire que de l'eau s'il boit autre chose d'habitute et rien que ça déjà ça ira mieux!!!Puis faire du sport si il peut/veut
Mon petit coeur a fait ses premiers pas le 28 septembre 2008!
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Inscrit le: 09/07/2007
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Je dis ça moi alors que depuis le début de la semaine j'ai manger une seule fois le matin
Mon petit coeur a fait ses premiers pas le 28 septembre 2008!
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Inscrit le: 16/07/2005
Messages: 14 697
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Je déjeune un bol de céréales avec du lait au choco.
 
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Inscrit le: 12/02/2007
Messages: 11 049
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Habituellement je ne déjeune pas, sauf un verre de jus de fruits frais, enfin rien de solide quoi.
Mais là, je suis au régime dudu et du coup je mange : une tasse de lait écrémé froid avec du cacao van houten+édulcorant, un yaourt 0%, une demi tranche de jambon découenné et dégraissé et un verre de coca light pour repmlacer mon jus de fruits.
Sophie
Heureuse maman de Laurène(17.01.01), Candice(03.09.03) et Gabrielle(28.04.07)
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Inscrit le: 27/07/2006
Messages: 2 414
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Lait + cacao (chaud ou froid)
Pain grillé ou toast ou cracotte
Beurre + confiture ou miel
1 fruit
La Bohême ..... La bohême ......
   
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Inscrit le: 19/09/2005
Messages: 28 309
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café au lait (peu de lait) et cracottes/beurre/confiote maison ou pain/beurre et confiote.
en ce moment, uniquement café au lait...
" Carpe Diem " de bon matin
Sa main sur la mienne
J'oublie ce que je sais
Même ce qui m'attend
C'est lui qui m'emmène
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