

Inscrit le: 12/11/2002 Messages: 14 895
|
bonjour je suis allée ce matin chez un ostéo, il m'a donc confirmé que j'avais une bonne tendinite(ca s'écrit comme ca ) je dois "glacer" ma cheville 3fois par jour
euh glacer, mettre de la glace? j'ai des trucs qu'on met au frigo et qu'on applique sur la zone, vous voyez des ptis sacs avec du gel?? ca le fait ca ou je dois vraiment sortir les glacons?
il m'a dit aussi pas de creme ca sert a rien
n'empeche que je sens ma cheville tte légère et l'autre désormais je ressens comme une gène ils font des trucs bizarre quand même hein j'ai craqué de partout puis il appuie bref le principal c'est que maintenant je n'ai plus mal
AnLn mes deux gazelles d'amour Victoria 01/12/2003 et Héloïse 13/09/2005
|